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超防爆生產球 ７５ＣＭ健身抗力球.生產球 韻律球.瑜珈球.統合訓練球. 健身球．． ．
| 正港ㄟ防爆球測試(機器上紅色數字為公斤) | 一般PVC球測試,怕嚇到您所以消音 border=0 > |
| 扶地挺身 | 扶地翹臀 | 美腿美手 | 塑腹美臀 |
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| 基本動作雙手扶地,大腿(體力好可小腿)壓於球上,雙手彎曲上半身做上下動作 | 雙手扶地,大腿壓於球上,身體成一直線,雙手彎曲雙腿昇高保持身體成一直線,如此反復動作 | 雙手扶地,身體腹部壓於球上,右手左腳(左手右腳)同時舉高,如此反復交叉動作 | 雙腳跪地,腹部壓於球上,上身微微向上抬起,但不刻意抬起,雙手舉起與上半身成一直線,如此反復上下動作 border=0 > |
| 仰躺美背 | 仰躺塑腹 | 塑腹翹臀 | 彎腰塑腿 |
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| 身體背部側躺於球上,舉起大腿,背部自然前滑,雙手擴張往復動作 | 身體背部側躺於球上, 雙手抱頭往腹部移靠,腹部自然收縮,往復動作 | 雙腳跪地,腹部壓於球上, 雙手舉起與身體成一直線,抬高臀部手指向地(繼續與身體成一直線)如此反復動作 | 雙腳站立彎腰,手壓球上, 雙手與身體上半身成一直線,雙腳模擬前進走路,如此雙腳反復動作 border=0 > |
| 站立動作 |  |
| 座椅動作 |  |
防爆球解說 問與答:
- 問 : 我該如何選擇抗力球?
答 :以遊戲的心情.輕輕鬆鬆成為窈窕美人. 身高160CM以下/55CM球.身高160-165CM/65CM球.身高165
- 以上/75CM球 .球類是一種彈性材質.美國體適能建議大約 以此推算數據.
- 問 :我要如何知道是否以灌飽氣?
答 :初次拿到.初次學習.請將氣.灌到8分飽.坐上去.會陷下去. 球體與實際呎號相差約10CM左右, 3天候灌到9分
- 飽.座上去.不再凹陷.球體與實際呎號相差5CM,習慣之後.請將氣體灌到很硬.球體與身體皆觸會自動彈
- 起~ㄉㄨㄢ ㄉㄨㄢ感覺~!讓球體與實際呎吋發揮最正確效果.
- 問 : 球 為何 灌起來 很小 ?
答: 防爆球 係因 發泡表面 初次充入氣體 表面尚未完成琤開.需要相隔一周 再進行第2次 充氣.此時可以達到
- 購買時 呎吋.
- 防爆球與一般顆粒球,PVC瑜珈球有何差異?
答: 都具相同效果.可以強身/健身.可以訓練平衡感.瑜珈課輔助器材.可以當康復.健身器材. 顆粒是針對.加強
- 刺激效果.需要全身按摩.刺激.新陳代謝者.循環不良者.肉肉體態者. 唯一不同是材質,防爆球給您使用
- 上100%安全,賣家賣的價錢和其他賣家一般PVC材質差不多(甚至還便宜),就是薄利多銷給國人
- 防爆球可承受重量?
答: 請安心連結觀看耐重測試 http://www.youtube.com/watch?v=tSN6ZyWeQ5k
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