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瑜珈形體條理養生組合教學-調理養身教學組合(加強身體能量)DVD
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國家資深瑜珈健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN
內容說明:
第一輯
1.背部調理組合
2.盤腿平衡組合
3.雙飛調理組合
4.單腿平衡練習
5.測臥伸展組合
第二輯：
1.鶴式平行組合
2.英雄坐姿組合
3.脊椎伸展組合
4.臥魚坐姿組合
5.強力腿部伸展組合
規格：
光碟規格：2片裝DVD
影片類別：教學類
影片級別：普遍級
發音語言：國文發音
字幕選擇：繁體中文字幕
片長時間：每片約48分
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